 Re: 鬱病になった ( No.1 ) |
- 日時： 2013/01/26 12:26
- 名前： 紫煙
- こんにちは、みきさん。
鬱病の人のそばにいてあげること自体が、彼のプレッシャーになります。
できれば、彼が望むように「友人」というスタンスに戻った方がいいでしょう。
もちろん、彼に対しての外見上の表現で構わないから。
鬱病にとって苦しむ原因の一つに、義務があります。
彼女がいれば、彼女を楽しませなければならない、幸せにしてあげたい、
そういう気持ちを持つことが、病状を悪化させます。
だから、そんなものが関係ない友達になるのがいいのです。
友達になったら、励まさない・期待しない・ありのままを受け止めて彼の希望通りにする、
といったところでしょうか。
今日は気分がいいから散歩しよう、と彼が言ったとしても、突如の気持ちの変化が生じ、
帰りたい、と言いだすでしょう。
その時に「いいよ」と言ってあげられるかですね。
鬱病の症状も、劇的に変化する人もいれば、何年も苦しむ人もいます。
いまは、沢山のお薬があり、症状によって処方されているでしょう。
そのなかから、彼に合った薬が見つかるといいのですがね。
もし、彼のそばにいたいのであれば「用があったらいつでも連絡して」的な
ちょっと離れた距離感が大事です。
あなたに対して、彼は何も責任を負わなくてもいい、そういう距離感が一番大事です。
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| Re: 鬱病になった ( No.2 ) |
- 日時： 2013/01/27 18:38
- 名前： やっさ
- こんばんは
うつ病はひとにより症状が異なります。
人によっては頭痛、肩こりを伴う場合もあります。
精神的には、自分を責める、
思考がグルグル回り結論が出せない
暗くなる、などです。
基本的には真面目な人がなりやすく
うつ病前性格とよばれる人が
何かのストレスをきっかけに発症します。
脳の一部の神経伝達物質が不足する
病気で抗うつ剤の投与が必要となる
ある意味内科的な病気でもあります。
根性では直せません。
紫煙さんが仰ってる、
距離を保つことも重要です。
絶対にしてはいけない事は
「励ます」ということです。
絶対にです。
治癒までには
数ヶ月から数年を要します。
いずれにしろ距離はおいたほうが
良さそうです。
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| Re: 鬱病になった ( No.3 ) |
- 日時： 2013/01/27 19:44
- 名前： みき
- 凄く遅くなりましたが、返事ありがとうございます!!
そうですよね、そんな簡単には治せない病気ですよね…
ありがとうございます!!
彼はどれくらい酷い病気なのか分からないですが、いずれにしても距離を
置いた方がいいですよね!!
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| Re: 鬱病になった ( No.4 ) |
- 日時： 2013/01/27 21:04
- 名前： みわ。
- あなたの支えたいという気持ちが本物で、どんなことがあっても支え続けるという覚悟が固いなら、彼にとって大切な存在になるかもしれません。
しかし、最初は支える気満々だったものの、途中で彼のことが訳分からなくなったりして重荷に感じ、支えるのをやめたくなるケースがあります。
そういった場合、彼に与えるダメージは相当なものだということを覚えておいたほうがいいと思います。
適度な距離を保って、たまに連絡取るくらいの関係でいたらいいんじゃないかと思います。
気晴らししたくなったらいつでも誘ってねーって伝えておくとか。
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