 Re: 対人恐怖症なのに ( No.1 ) |
- 日時： 2011/07/28 11:06
- 名前： ＱＰ
- 初めまして、ＱＰと申します。
とてもしんどい状況なのでしょうね。
私には 対人恐怖症についての知識はほとんどないのですが
あきさんは病院に通ったりされているんでしょうか？
もしもそうだとしたら、その人とどんな風に接したら良いのかを
先生に相談してみるのも良いかもしれませんね。
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| Re: 対人恐怖症なのに ( No.2 ) |
- 日時： 2011/07/29 12:30
- 名前： あき
- ありがとうございます。
病院には通っていません。この症状は小学生のころからで、好きな人にかかわらず、親しい友人や家族とも一定の距離をとってしまいます。周りの人からいじめられたり、変な人と呼ばれたりしたことがきっかけで、他人に自分から近づくことが怖く、反対に近づかれてしまうともっと避けてしまうようになってしまったのだと思います。
好きな人が話しかけてくださるので、一緒に話したいのですが、怖くて避けてしまったり、無視をしてしまったりしてしまいます。また、話しかけられたり、話しかけるときには常にびくびくしてしまいます。また、最近好きな人はわたしにだけ話しかけているのではなく、みんなと話しているようです。私の思い込みでした。
しかし二人きりになる時が毎日なのでとても苦痛です。少しずつ相手との距離を縮めることは私には出来そうもありません。いっそのこと「好きです」と告白をして、この気持ちに踏ん切りをつけたほうが楽なのでしょうか。たぶん好きな人も話しかけることはなくなると思うのです。しかし何の前触れもなく、急に告白されることは相手の方にとってなのでやめたほうがいいでしょうか。
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| Re: 対人恐怖症なのに ( No.3 ) |
- 日時： 2011/07/29 19:50
- 名前： ＱＰ
- なるほど、病院で診断された訳ではないのですね。
あきさんは一体どうしたいのでしょうか？
彼と仲良くなりたいのか、それとも話しかけないでほしいでしょうか？
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| Re: 対人恐怖症なのに ( No.4 ) |
- 日時： 2011/07/30 03:44
- 名前： あき
- 仲良くなりたいと思います。でも一緒に食事をしたり、遊びに行ったりすることはしたくありません。はっきり言って怖いです。
今、好きな人を避けてしまったり、冷たい態度をとってしまったり、おどおどしてしまったりするのは、わたしの気持ちを知られたくないからだと思います。わたしは自他ともに認める不細工で、性格も非常に暗く、ひねくれてしまっています。なので好きな人が私のことを好きになるはずがありません。また、好きな人と雑談すら普通にすることができません。
わたしはこのままわたしの態度によって好きな人を傷つけたくありませんし、わたしが嫌いだと思っていると誤解されたくありません。そこで、先に「好きです」と告白することで、そのようなことで好きなひとが傷つかないようにしたいと思ったのです。好きな人からの返事を求めるわけではないので、わたしだけが傷つくだけで済むと思います。また、今の状態が苦痛なので、それから早く解放されたいという気持ちがあります。わたしにはほかにしなければならないことがたくさんあると思うのです。
しかしながら、今まで避けてしまったりしていたのに急に告白をされることや、こんな女に告白されることは相手にとって負担になってしまうと思います。私自身、話しかけるだけでも緊張してしまうのに、今までしたことのない告白なんてことをできるかどうかも心配です。
ほかにいいアイデアがあれば教えていただきたいです。
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| Re: 対人恐怖症なのに ( No.5 ) |
- 日時： 2011/07/30 08:48
- 名前： ＱＰ
- 詳しく話してもらえてよく判りました＾＾
ありがとう。
「あなたが話しかけてくれることはとても嬉しい」ということと、
「人と接するのが苦手なのでうまく話せなくて申し訳ない」ということを
まず伝えてみてはどうでしょうか？
でもそれだけだと、相手の人は「もう話しかけない方がいいのかな？」と
考えてしまうでしょうから、あきさんがその人と会話をしたいと思うのなら
「話せるようになりたいのでこれからもよろしくお願いします」というような
言葉を付け加えると良いと思います。
直接話すのがムリなら、紙に書いて渡しても良いと思います。
封筒に入れるようなかしこまったものではなくて、普通の紙に気軽に書いて
ぺらっと渡すような感じなら、相手も気軽に受け取ってくれるでしょう。
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| Re: 対人恐怖症なのに ( No.6 ) |
- 日時： 2011/07/30 15:51
- 名前： あき
- ありがとうございます。
手紙ならどうにか渡すことができそうです。
少し思ったのですが、好きな人は別にそこまで私の行動について気にしていない場合、とても恥ずかしいことになると思います。その結果、より気まずくなってしまうのではないかと思うのです。私の気持ちが突っ走っているだけの気がします。
いまのように常に好きな人のことばかり考えるのはとても苦痛です。どうにかほかのことを考えようと思うのですが、結局好きな人のことを考えてしまいます。私のことが好きではないのに、優しくしないでほしいのです。勘違いしてしまいます。できれば嫌いとか好きではないとか、どうにか好きな人の気持ちを表してほしいのです。仲良くなりたいとは思うのですが、年上の方ですし、異性の友人なんて考えられません。
告白をするのは相手のことを思っているわけではなく、ただ単に自分勝手な行動なのだと思います。自分の気持ちにきりをつけるためなのだと思います。
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| Re: 対人恐怖症なのに ( No.7 ) |
- 日時： 2011/07/30 21:19
- 名前： ＱＰ
- ではそういうことも、付け加えたら良いと思います。
「私に他の人と違う特別な気持ちがあるという訳ではないのでしたら
必要以上に話しかけないで頂けますか？
なんだか勘違いしそうになって、困惑してしまいます」
・・・というような感じでしょうか？
告白はしないでも良いと思うのですが、
あきさんは どうしてもしたいのでしょうか？
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| Re: 対人恐怖症なのに ( No.8 ) |
- 日時： 2011/07/31 11:04
- 名前： あき
- ありがとうございます。
告白という方法しか考え付くことができなかっただけです。
わざわざ告白をして、自分を傷つけなくても、相手を混乱させなくてもいいことに気が付きました。自分の思いを手紙にすべて書いてしまえばいいのですね。とりあえず、自分はこう思っているから、少しだけそのことに考慮をしてほしい、と。
今すぐにでも書いて、好きな人に渡そうと思います。
ＱＰさんに相談できたおかげで、なんだか自分のことを冷静に分析することができました。最初のころは相談できる相手がおらず、つらかったのですが、今では心が少しだけ軽いです。本当にありがとうございました。
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| Re: 対人恐怖症なのに ( No.9 ) |
- 日時： 2011/07/31 12:14
- 名前： ＱＰ
- 良かったです。
あれこれ考えてみても、１人だと気付けないこともありますよね。
少しはお役に立てたようで嬉しいです＾＾
こういうやりとりが出来る相手は、なかなか居ませんよね。
ここにはちゃんと話しを聴いてくれる人がたくさん居て下さるので
何かの時にはまた、遠慮無く書き込みしてくださいね。
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